Shumë fillestarë fillojnë të zmadhojnë penisin e tyre, duke e krahasuar penisin me biceps. Por shumë shpejt ata braktisin stërvitjet e tyre për shkak të rezultateve pothuajse zero. Pse po ndodh kjo? Po, sepse skema e njohur për të gjithë ne "ngarkesë-pushim", e cila funksionon me një rritje të bicepsit, NUK funksionon me një mbështjellje të penisit!
Me një rritje të penisit, modeli i tij i rritjes, i cili ndryshon nga ai i mëparshmi. Çfarë është kjo skemë, mësoni më poshtë.
Në këtë artikull, unë do t'ju tregoj se si të zgjeroni siç duhet penisin në mënyrë që të mos humbni kohën tuaj dhe të merrni rezultatin e dëshiruar.
Besoj se tashmë e dini se si funksionon penisi, dini të matni saktë penisin dhe jeni njohur me "teorinë e rrotave".
dimensionet e penisit
Për të rritur me kompetencë penisin, duhet të prekim temën e matjes së treguesve të ndryshëm të penisit. Unë rekomandoj që ta trajtoni këtë moment të ndërmarrjeve tuaja me mjaft skrupulozitet, qoftë edhe vetëm në mënyrë që më vonë të keni një pamje të qartë të arritjeve tuaja dhe të vlerësoni korrektësinë ose gabimin e drejtimit të trajnimit që keni zgjedhur. Kjo është një mbikëqyrje e pothuajse të gjithë fillestarëve.
Madhësia kryesore, për të cilën do të na interesojë, është gjatësia e penisit në ereksion me një vizore jo depresive, e ashtuquajtura. NBPEL(nga anglishtja - Non Bone Pressed Erect Lenght). Ky është një shkurtim në gjuhën angleze i miratuar nga komuniteti LLP në mbarë botën.
Kjo është pikërisht madhësia e penisit që ne shohim vizualishtdhe ne e perceptojmë atë si madhësinë e vërtetë të organit tonë. Por kjo nuk është plotësisht e vërtetë, ky nuk është i gjithë anëtari.
Të gjithë ne, edhe më të dobëtit, kemi një shtresë dhjami në bark përpara kockës pubike. Në këtë shtresë "fshehet" e ashtuquajtura "pjesa e fshehur" e penisit.
Madhësia e parë, e cila do të na interesojë në procesin e zmadhimit të penisit, ështëBPFSL- gjatësia e një penisi të shtrirë të relaksuar me një vizore të dëshpëruar. Është BPFSL që na jep gjatësinë e vërtetë të anëtarit tonë së bashku me pjesën e fshehur. Kjo madhësi penisi do të jetë madhësia jonë bazë. Kjo është e jona, si të thuash,"origjinale, madhësia origjinale".
Dimensioni i dytë është BPEL- gjatësia e penisit në ereksion me një vizore depresive. Është kjo madhësi që ne do të përpiqemi të rrisim si rezultat, si një madhësi konstante e organit tonë në ereksion. Kjo eshte e jona"madhësia përfundimtare, përfundimtare".
Unë ju këshilloj të mbani mend këto shkurtesa, ato do të jenë të dobishme më shumë se një herë në procesin e rritjes së varkës, pasi ato përdoren gjerësisht kudo në forume tematike dhe në internet.
Tani që kemi një paraqitje skematike tëstruktura e penisit, dhe ne gjithashtu dimë se si të marrim të nevojshmenmadhësive të penisitpër të hartuar një plan trajnimi, mund të vazhdojmë në çështjen kryesore të temës -si të zgjerohet një anëtar?
Si të zmadhoni penisin
Para së gjithash, duhet të bëni matje të organit tuaj riprodhues, përkatësisht: matni BPFSL dhe BPEL. Dhe sigurisht NBPEL, për të krahasuar rezultatet përfundimtare të përpjekjeve tuaja. Unë ju këshilloj t'i shkruani këta tregues në një ditar.
Ne llogarisim diferencën BPFSL - BPEL.
Nëse kjo diferencë është brenda një centimetri(d. m. th. më pak se ose e barabartë me), atëherë ju para së gjithashju duhet të zgjasni tunikën.Ju mund ta bëni këtë me "ushtrimet e shtrirjes" në faqen tonë të internetit, të vishni një zgjatues ose barelë, të varni një peshë, etj.
Nuk ka rëndësi thelbi se si, gjëja kryesore është që të ndiheni rehat dhe rehat.
Dhe nëse ky ndryshim është brenda 1-3 cm, atëherë shtrirja e penisit është absolutisht kundërindikuar për ju!Ju duhet të merreni ekskluzivisht me ushtrime për "prerë" dhe për vëllimin e penisit.
Por gjërat e para së pari.
Zmadhimi i përkohshëm i penisit
SupozoniBPFSL - BPEL juaj është më pak se 1 cm.Në terma laikë, gjatësia e penisit tuaj të relaksuar dhe të shtrirë me vizoren e shtyrë brenda dhe gjatësia e ereksionit tuaj, gjithashtu me vizoren e shtypur, janë pothuajse të njëjta.
Në këtë rast, është mjaft logjike të supozohet se rritja e penisit tuaj duhet të fillojë mezgjerimi i guaskës së jashtme,tunikat e penisit tuaj (teoria e rrotave). E përsëris, ju mund të zgjasni penisin tuaj në çdo mënyrë që është e rehatshme për ju, por, siç tregon praktika,këtu funksionon më së miri barela.Mund të jetë rrip, gjuri, në varësi të vendit ku duhet të tërhiqeni, lart ose poshtë.
Këtu funksionon edhe një zgjatues, por nëse ka një barelë pranë, atëherë sigurisht që preferohet një barelë.
Së pari, vishet më i butë dhe më i fshehtë se zgjatuesi. Prandaj, si herë ashtu edhe vende ku mund të vishet më shumë. Për shembull, në një barelë rripi që vjen pa një unazë mbështetëse, praktikisht mund të jetoni, të punoni dhe madje të flini natën.
Dhe së dyti, në këtë fazë të zgjerimit të penisit nuk ka nevojë urgjente për të siguruar qartëgjatësia fikse e pjesës së shtrirë,si në periudhën e "çimentimit të rezultateve", për të cilën do të mësoni më poshtë.
Kjo është një rritje e përkohshme e anëtarëve, si të thuash, një fazë përgatitore.
Pas një rritjeje të tillë, nëse ndaloni së ushtruari, atëherë shumë shpejt penisi do të kthehet në madhësinë e mëparshme. Nga rruga, shumë largohen nga kjo, duke lënë stërvitjet e tyre, duke humbur besimin në zgjerimin e penisit në përgjithësi.
Në këtë fazë, vetëm një gjë është e rëndësishme - sa mirë mund ta shtrini tunikën, e cila, për fat të keq, nëse nuk plotësohet asgjë, pas një kohe kthehet në pozicionin e saj origjinal. Rezultati i rritjes së tunikës është drejtpërdrejt proporcional me kohën e veshjes së pajisjeve për shtrirjen e penisit. Sa më gjatë të vishni, aq më shumë rriteni.
Çimentimi i rezultateve
Pasi ta keni shtrirë tunikën në mënyrë qëarriti një diferencë BPFSL-BPEL prej 2. 5-3cm. ju duhet të ndaloni shtrirjen e penisit tuaj dhe të bëni ushtrime vaskulare!
Disa nga këto ushtrime do t'i gjeni në faqen tonë të internetit, disa në internet ose diku tjetër, nuk ka rëndësi.
Gjëja kryesore, pas këtyre ushtrimeve, është të vishni zgjatuesin në të njëjtën gjatësi!Ju duhet të pushoni shtrirjen dhe të mbështesni vetëm atë që tashmë është shtrirë.Në asnjë rast gjatë kësaj periudhe nuk mund të rrisni gjatësinë e zgjatuesit, edhe nëse ju duket se penisi ulet në të!
Çfarë jep veshja e një zgjatuesi me gjatësi konstante?
Siç e dimë nga struktura e penisit, organi mashkullor përbëhet nga një trup sfungjer (Corpus Spongisum), brenda të cilit kalon kanali urinar dhe dy trupa shpellorë - (Corpora Cavernosa), të cilët nuk shtrihen mirë, por qelizat në të cilat ndajnë dhe shumëzohen mirë. Dhe guaska e jashtme (tunika) që mbështjell të gjitha këto tre dhoma, e cila, përkundrazi, shtrihet shumë mirë, por nuk di të "mbajë formën e saj" - nuk ka qeliza në të që mund të ndahen dhe shumohen (shumë pak) Sapo heqim efektin tërheqës, ajo, si goma, kthehet në gjendjen e saj origjinale.
Pra, detyra e veshjes së një zgjatuesi në një gjatësi konstante është mbajtja e tunikës në një gjendje të shtrirë mesatarisht për një kohë mjaft të gjatë, në mënyrë që qelizat e trupave të brendshëm të kenë kohë të ndahen dhe të shumohen në guaskë, duke u ndarë kryesisht në drejtim. të shtrirjes dhe mbushjes me veten e tyre gjithçka që u siguronte hapësirën e disponueshme brenda asaj guaske. Nëse nuk e bëjmë këtë pas ushtrimeve vaskulare, atëherë qelizat kavernoze nuk do të kenë ku të shtrihen dhe ndahen.
Me këtë ne stimulojmë dhe u japim potencial shtesë strukturave të brendshme të penisit për ndarjen dhe riprodhimin e qelizave.
Këtu, natyrisht, zgjeruesi funksionon më mirë nga të gjitha pajisjet, edhe pa opsione. Ai nuk duhet të rrisë guaskën, të mos shtrihet, por ta mbajë atë në një gjendje paksa të shtrirë. Dhe vetëm zgjatuesi "e di se si" ta mbajë penisin në një gjatësi fikse, për shkak të pranisë së shufrave të ngurtë në dizajnin e tij. Prandaj, është e pamundur të rritet gjatësia e zgjatuesit gjatë kësaj periudhe.
Veshja e një zgjatuesi në një gjatësi konstante pas ushtrimeve vaskulare përshpejton procesin e ndarjes së qelizave brenda penisit. Kjo fazë në zhargonin e Nuper-s (zgjerimi natyral i penisit) quhet"çimenton rezultate"!
konkluzioni
Siç mund ta shihni, skema është shumë e thjeshtë dhe logjike - për të rritur penisin në tërësi, së pari duhet të rrisni guaskën e penisit (ne shtrijmë tunikën me një barelë). Pas kësaj, pa dështuar e shtojmë përmbajtjen e kësaj guaske (e rrahim me "ushtrime vaskulare"), në të kundërt do të kthehet në përmasat e mëparshme dhe në fund "çimentojmë" (me zgjatues) rezultatet e marra!
Sapo gjatësia e pjesës suaj të ngritur i afrohet gjatësisë së pjesës së shtrirë, përsërisni këtë cikël pa pushim derisa të arrijmë rezultatet e dëshiruara!